天気下り坂

昨日おとといと晴れた良い天気でしたが
今朝は一雨通り過ぎたあとのどんよりした空模様。

このブログの障害で2日書き込み出来ませんでしたが
土曜日は昼間歯医者へいって詰め直しました。
元通り噛めるようになってよかったよかった＾＾。

昨日も晴れていたので久しぶりに山歩き。
とは言ってもご近所山。
去年の７月末、同じ場所に向かったのだけど、そのときは雨が降ってきたこともあって引き返してからお休みになっていました。１０ヶ月以上ぶりです。

とりあえず久しぶりなので、ザックの荷物はできるだけ軽くして８時過ぎに家を出ました。
ぐるりと馴染みの場所を歩いて帰ってきたのは昼過ぎ。
途中、１０ヶ月の間に、樹木が根こそぎ倒れていたりと、山道の様子が変わっているところが何箇所もありました。
時期的にササユリが見られるかなと期待したのですが、今年はやはり少し早いようで、数が少なかった＞＜。でも見られただけ良しです。



手の甲がまた一段と日焼けしているのがわかりました。

これからまた山歩きも少しずつしようと思いますが、週一度歩くよりも数日に一度程度、短い時間でも歩くようにしたほうが良いというのもわかりましたので、今後もご近所の町内や北山など１時間程度の歩きは続けようと思います。

ただ町内歩きは膝に負担がかかるので、サポーターもつけて様子見ながらにします。
北山や、昨日の山歩きは疲れは出ますがあまり膝に負担はかかりません。おそらく地面の硬さが関係してるのでしょうねえ。

では一日始まりです。

と、つい今しがた、かなりの揺れの地震がありました。
揺れも大きかったし、警報もあちこち騒ぎ出してびっくりしました。

いま、速報見たら大阪北部で震度６弱だったそうです＞＜
この辺りは震度5弱程度でした。
ふう～＾＾；

朝から雨降る

夜半に雨が降り出したようで、目を覚ますとしっかり降っている。

今日は月一度の古紙回収なので、古新聞をまとめる。
回収場所へ運ぼうと体をかがめて新聞の束を持ち上げようとすると一瞬くらっ。
持ち上げてまっすぐ運ぶのはなんとかなったが、少し平衡感覚のバランスが悪い。
こういう天気だからだろうなあ。

今日は一日雨らしい。

う～ん？？

梅雨に入ったあとくらいから調子が出ない。
軽いめまいも続いているが、それ以上に気力が出てこない感じ。
このところは夢もほとんど見ていないし、何時もとかなり調子がずれてるかな。

ということでここの書き込みも休みがちになるかと思います。
この前の検査のように、数値的体調には大きな問題はないので
単に今が低調な時期なのだということでしょう。

ということで様子を見ながら過ごしていきたいと思います。