寒の戻りです

今朝はどんよりひんやりとしています。
それでも冷たかった冬の気温は超えてますが、
上がって下がってだと体感的に肌寒く感じられる。

腰の具合はゆ〜〜っくり戻ってきているみたいです。
朝のストレッチも時間をかけて腰を中心にほぐしいて
その効果が出ているのかどうかはわかりません。
少し良くなったからと普段通りにしてると後でまた痛い目に遭う（笑）
というのは少しは学習したので、ここはじっくりと行きましょ。

今日はあまり気温も上がらないようですが
ベランダのスミレ鉢からは小さな花の蕾がいくつも出てきてます。
もう二週間もすれば一斉に咲き出すかな。

ベランダのスミレも何年目になるのか、
一年2年で枯れていくと思っていたものが
今も小さな花をつけようとしているものもあります。
もちろん年が変わると枯れていくものもあるけど
それなりに長生き？っていうのかな、してると思います。

水やりくらいしかしてないけど、
少しでも手をかけたものが長く育っているのは嬉しい事です。
今朝はそんな感じでボワ〜っと過ごしてます（笑）。

それではこの後も今日も良い一日になりますよう。