あれこれ考える朝もある

良い天気の朝です。
今日から数日は少し暖かくなるとか？

その天気とはうらはらになんともスッキリしない朝になってます。
昨夜、またひどい頭痛があってかなり気力を使ったからかもしれません？
布団の中でじっとしていたらそのまま眠ってしまったのだけど
夜中に何度もウトウトしてしまっこともあって、眠り足りないなあ。

もう随分しっかりと眠れていないのは確かなんだけど、
いざ横になってみるとそれほど眠れない。
トイレに起きこともあるので、仕方ないのかもしれないけどねぇ。
さりとて、これで医者に行く気も全くないわけで（笑）。

それより自分残り人生、どう過ごしたいか、って思うわけですよ。
日々、色々あることをちゃんと自分に言い聞かせ続ける。

その手段としてここに書いて自分で読み直すのも大事なことです。
それって他の人から見れば「また眠れない」「具合が悪い」とか
また書いてるよ、とネガティブに思われるんでしょうね。

でも書くとこで自分の状態を少しでも客観的に見ているんですよね〜。
もちろん日々のことですので一度で済むものじゃない。
毎日のノートにもあれこれと書きますし、ノートには自分なりの飲み込み方も考えたりして。

まあ、若いころよりはそんなことが増えてきた気がします＾＾；。
だとしてもそれが今の自分（現状）だし、立ち位置を確認できてる・・と思う。

そしたらそこからどうしたい？
何ができる？って問いかけて、ああ、そうなんだと納得できればよし。
できなければ、またさらに自分を見つめ直すために考える。

そうやっているとどんどんと時間が過ぎてしまってます。
時間が経つのが早いなーって思う一つに、これがあるのかも？

なんて、今日も朝から自分を振り返って見てました（笑）。

では良い1日になりますよう。