師走になりました

今日はまだ穏やかな日差しの1日になりそうだと言うことですね。
週半ばからは気温が冷え込んでくるとのこと。
もう冬なんですからそれらしい気温にならないとね〜。

さて、昨日のことです。
日中は大したこともなく過ぎて、このまま11月も終わりかな〜と思っていたら
夕食のしばらく後から胃が痛み始めました。
少し痛いかな程度だったので、少ししたらおさまりました。
そのあと、これで11月も無事終了だ〜と寝たのでした。

ところが、日付が変わったあと胃が痛くて目が覚めました。
鳩尾のあたりの痛みが酷く、何か痛み止めを飲もうとも思ったのですが
いやこれって痛み止めよりも胃薬だと思い直しました。
でも肝心の胃薬がありません。
仕方がないので布団の中で膝を抱えて体を丸めて痛みに耐えてました。
12月に入っていきなりこれか〜〜〜＾＾；。

そうしている間にいつの間にか寝てしまって気がつくと４時前でした。
トイレに起きて、あれ？胃の痛みが消えてる？と気づきました。
鳩尾には少しストレスがあるけど、痛みはない。
あれの痛みはなんだったんだろう？

それからは眠れ無くなって、仕方なくラジオを聴いて過ごしました。
７時過ぎまで時々うとうとしながらラジオを聴いてましたが
時計をみたらいつの間にか８時を過ぎていた。
あんまり眠れた気がしないなあ。

12月の目標は「夜の睡眠時間を合計で7時間以上にしよう」と昨日決めたのに。
早速これですよ＾＾；。

まあ何があっても不思議じゃないお年頃ですし、色々あるんだろう。
といつものように思ってることにしました。

そんなこんなですが、今日も良い1日になりますよう。