今日も暑いですが

今日は二十四節気の処暑。
そろそろ暑さも峠を越えようとしてる頃だそうです。
最近は夜になると虫の音が聞こえ始め、秋の兆しを少しずつ感じることも出てきました。

それでも日差しの強さは変わらずの今朝なのです。
はぁ〜＾＾；。

昨日は何もせず、何事もなく一日中が過ぎました。
まあ、ちょこっと買い物に行ったりしましたが、それ以外は家。
本も読まずにひたすらゴロゴロしていました。
その割には夜はまあ眠れたかな？
トイレにも一回起きただけだし、たまにはこういう時もあるか＾＾。
　
でもその分、起きて立ち上がる時の腰から背中にかけての痛みが辛い。
なんとか立ち上がって５分ほどで痛みがマシになりました。
これはこの所と変わらずです。

この朝の痛み、寝相とか寝具に関係あるようで、何年も前からの痛みと同じ類いかと思います。
ただこの前のぎっくり以降、朝の痛みがひどくなってるのも確か。
これは加齢もあるんでしょうねえ。

まあ、そんなことを朝から思ってたわけですが、これはこれで今の自分だと考えておかないとね。
ポジティブでもネガティブでもなく、今の状態がありのままの自分。
しみじみと朝のノートに書いておきました（笑）。

ありのまま、あるがまま、それが一番良いです。
ここまで来て少しは突き抜けてきたのかなあ（笑）。

では今日も良い1日になりますよう。