冷えてます

かなり冷えを感じる朝になりました。
朝からニット帽を被って過ごしています（笑）。

しかし、いつもの朝の体操をするとやはり体温が上がってしまい帽子は途中で脱いで、終わってからまた被る。脱ぎ着が忙しい朝になりました。

一昨日の食べ過ぎのせいか、昨日はずっとお腹の調子が今ひとつのままで夜に。
いつもの時間に横になったものの眠りも浅くて、寝ていてもなんとなくお腹にストレスを感じていました。
そんな眠りの中、未明だと思うのですが遠くから消防車の音が聞こえてきました。続けてもう一台通って行きます。あれ？救急車だっけ？どっちだったのかよくわかりませんが、聞こえてきたような気がしたのですが・・・。
これってもしかして夢現だったのかな？
今になってみるとなんだかとても不思議な気分です。

さて、昨日はまた一つ歳を取りましたので、いつも使っている体重計の設定の年齢を一つ増やしました。一昨日が昨日になっただけ、とはいうものの体の変化を常に意識してしまうようなお歳頃。

ただ今日をなんとか過ごせれば何よりかなと、年齢のことはあまり気にかけずにいたいものです。

今日以降しばらく寒気が居座るようなので、体に気を配りながら過ごしましょう。
いつものカイロもしっかりと用意しましたよ。

では良い1日になりますように。