頭痛が重い

一昨日、朝から頭が痛重くて、少し目眩っぽい感じがしたので終日様子見を兼ねて何もせずダラダラと過ごしました。
昨日もあまり体調は変わらず。

今朝もまだ頭が重いのですが、起き上がってあれこれできるようなのでちょこっとこちらに書着込みをしにきました。

このところの冷えで体の血行が悪くなっていたのかもしれません。
最近、あぐらで座っていたら太ももがこわばってしまったり、運動をしても今までよりもキツかったりというのもこういうのと関係してるのかな、と思ったりしてます。

目が疲れてるのもあるのか、画面を見るのが少し辛いのでこの辺りで。

体調に気をつけてお過ごしください。

ではでは