師走新月

このところ天気が良いと日の入り後東の空に木星が明るく輝いています。
今日は新月だしさらに夜空に輝くんでしょうね＾＾。

さて、昨日の続きで11月の振り返りです。
○この1ヶ月はあまり調子が良いとは言えない、なんとなくぼんやりした感じでした。
お腹が張ることが多く頻繁にお腹がゴロゴロぐるぐる鳴っているので落ち着かなかったなあ（まだ続いているのですが）。
食べ物の影響、体の調子と合わさってこういうことになってるんでしょう。年齢的に体質が変わってきてるなんてこともあるのかな？いずれにしても、今後も注意して生活しましょ。

○体重は相変わらず1キロの範囲内を上下しています。体重の管理だけならそれほど悪い体調とは言えないと思うんだけどねえ。
毎日の散歩も続いています。市の「歩こうの会」の目標まであと11日分。1月末から初めて11月末で298日散歩とジョギング（少しだけ）してきました。12月前半には309回達成出来そうです。後少しです。

○夢は43記録しましたが、一部だけの短い記録が多かったです。夜中にトイレに起きた時はほとんどこの状態で、トイレを流す頃には夢も流れてしまう？なんてね（笑）。

○他には放送大学の課題も無事終わらせました。
それとキリコ展も見に行けました。
ということでこちらに関してはまずまずでした。

以上、一日中遅れの振り返りでした。

話は変わって、昨日あまぞんで何品か購入しました。結局、定期的に買ってるようなものばかりで余分なものは買わずに済ませてしまいました、は〜、なかなか思い切れないなあ。

では今日も良い1日になりますように。