また天気に誘われた

昨日も気持ちの良い空が広がっていたので、少しウロウロとしてしまいました。

日差しの強さをヒシヒシと感じるほどで、歩き始めてしばらくで額にうっすら汗が出てくるような感じでした。私は半袖Tシャツ一枚なのにこの状態です。
なのに見かける人が長袖だったり上着を羽織ってい流人ばかりなのが不思議。どうしてこんな日差しの中をきっちりと着込んで外へ出られるんだろう？

すれ違う人がみんなそんな感じなのがすっごい違和感あるんですが、おそらく私の方がまだ半袖Tシャツだけで歩いてるとか思われてたんでしょうねえ。

・・と書いていたら、津波警報の訓練で近所でサイレンが鳴り始めました。
うわっ〜！っとびっくりしたら、今度はスマホにも警報が鳴りました。
どのタイミングでこういった警戒のサイレンや通知を流すのかわかりませんが、記憶を辿るといつも１０時にやってる気がする。
あと、こちらでは毎年1月17日は訓練用の警報が鳴るんですが、今日は一体何だったんだろう？
う〜ん、まあいっか、訓練訓練（笑）。

さて、話は戻って昨日の散歩ですが、あまりきつい坂は避けて緩やかなところを歩いたのですが、戻る頃にはまた膝に痛みが出始めました。前回に続けて右膝です。
昨日は歩き方も工夫し歩幅も狭くして膝の負担を少無くするように意識して歩いてました。痛みが出るまでは調子良くテクテク歩けてたんだけど、急にグキッと来ると痛みよりもため息が出ます。

まあ、いきなり良くはならないとわかってるつもりでも、意識と体の差っていつまでも埋まらなそうだなあ（苦笑）。

そんなこんなですが、とりあえず今朝はお腹も空いて美味しくいただけました。。

では今日も良い1日になりますように。