立秋過ぎて

昨日は吹く風が少し涼しくなってるようでした。
やっぱり立秋にもなると少しは季節の移ろいも感じられるのかな。

で、先ほどベランダに出てみると明らかに気温が違う。朝だからでしょうが、風も昨日以上に涼しい。朝日が登ってくる方角も随分と変わってきてる。希望としてはこのまま秋になってくれるといいのになあ（笑）。
でも日が高くなると気温もまた35度ほどに上がるでしょうし、日差しの強さをビシビシと感じる日中になるだろう、今朝はそんな青空が広がってます。

こちらは体もかなりバテてきていて、涼しくなってくれるとありがたいのですが。でもそんなありえないことを考えていても仕方ありません。日本の夏ですからね〜。
ここ数日は夕方になると何故か胃が痛むのです。暑さと疲れで自律神経がうまく働いていないみたいです。ということで昨日は夕食を食べずに寝てしまいました。今しばらく体調に気をつけないといけません。
でも今朝は、昨夜食べてないからか、体が少し軽い？体重だけではなく、起きた時の体の強張りがありませんでした。何だ？これは（笑）。

さて、昨日の午前中のこと。
実家にきたデイサービスの担当さんと母の契約を済ませました。
要支援2の母は週2回の利用なので、火曜日の午前と木曜日の午後の半日デイサービスでお願いしました。まず週2回もデイサービスに行って体力が持つかの様子見で、大変そうなら週一回に切り替えるかもしれません。先週の火曜午前の体験見学は、昼前に戻ってきてその後疲れて寝てしまったそうですから。
早速、今日の午後からですので、夕方に戻ってきます。疲れて戻ってきて食事が作れないとかあると心配ですので、夕方見に行こうと思ってます。

では今日も良い1日になりますように。