今朝も花曇る

朝の日差しが緩やかですが、少し湿度が高いのかな。
朝の運動をすると汗が滲むし息もきれる。
気温もすっかり春になってきました。

この先の季節を考えると、朝の運動がキツくなってくるのが目に見えるようです。

昨日は土曜日ということもあるのか、近所を散歩しているとジョギングの人やハイキングの団体さんがたくさんいました。桜もあちらこちら満開で出かけるにはちょうど良い季節。

とはいえまだまだ足の裏の痛みが残っているので、今しばらく余計な負荷はかけられません。突然痛みが出たのが先月末なので、そろそろ十日です。少しは治っているので普通に歩く程度なら大丈夫なのですが、毎日の散歩の後は少し痛みがぶり返したりしてます。あと十日くらいはこのままでいれば、戻るような気もします。

まあ、古傷が痛むなんて言葉もあるように、一度傷んだところは何かの拍子にぶり返すこともあるので日々気をつけていなくては、と自分に言い聞かすのでした。

ということで今日ものんびり。

良い1日になりますよう。