2月末日

なんとなくまだ月末の気がしないけどうるう年で一日長い2月も今日で終わりです。
1ヶ月が短いのが少し不便に思ってしまう。

今朝もしっかり遅起き。
でも前夜は11時頃には寝てるんだけどな。この一年以上は寝つきが良くなって、11時過ぎには眠れるようになってます。まあ、ごくたまに遅くなることもあるけど、11時前には布団に入って寝転びながら手帳を書いていると眠たくてそのまま寝てしまいそうなことも度々。

その代わり？夜中のトイレ起きが2、3回あるのでしっかり眠れていないのかな〜。昨夜から今朝にかけてもそんな感じで、一度トイレに起きたあとしばらく眠れずにゴロゴロ過ごし、明日は月末だから1ヶ月のまとめの日だなあとか、普段と変わらないことを思ってました。

そうなんです。月末なので1ヶ月振り返りなのにたいして振り返ることがないので困ってしまってます。いつもの体重とか見た夢の数とか毎日記録してることは直ぐにわかるんだけど、いざ今月はどうだった？と考えるとひたすら疲れてた・・ということが一番に出てきてそこから思考停止してます（笑）。

月初めからやる気が出ないなあと思っていたけど、結局月末まで同じ調子。体調も今ひとつ。平地は問題ないのだけど、階段や坂道を登るときに左膝に痛み、あるいは違和感があるのでおそらく疲れが溜まってるんでしょねえ。

こんな月でしたが、今月がよかった悪かったと言っても仕方がないので、こんなこともあったな、程度に覚えておこう。

ということで、今日も穏やかな日になりますよう。
また冷えてくるようなので暖かく過ごしましょ。