冷えてるね〜

今朝も冷えてます。
部屋の中でも冷蔵庫のような空気に感じられるのでキーボードを打つ指先を動かす度にヒヤッとした感覚になってしまいます。
部屋に持ってきたあったかいはずの飲み物がすぐに冷たくなるし冬だなあ〜って感じてます。

このあともずっと冷えたままの一日だし、体調も今ひとつなので、昨日に引き続き家にお籠もりしていようと思うのでした。
で、朝に目が覚めてもまだまだ眠たい感じが続いています。頭もぼんやりしてるし、疲れが取れてないんだろうなあ。寝ても寝ても足りない気がするのに、朝になると起きてしまう。
6時過ぎに目が覚める時もあるし、夜中に起きたタイミングが悪いと9時前まで眠こけてる時もある。まあ、起きて何かやらなくちゃいけないこともないから別にいいのかもしれないけど。

これをやらなくちゃというのは特にない。
けれど時々実家の様子を見に行って、用事をしたり買い物をしてきたりするし、自分のためだと思いつつ、朝と夜には室内運動やストレッチ、昼間は散歩やたま〜にジョギングなんかもやってみる。放送大学も、動画見たり読書したりも、やらないまま過ぎてしまっても構わないといえば構わない。何かを必ずやらなくちゃいけないなんて制約は無い。年齢とか関係なく、そう言うものじゃ無いのかって思ったりもする。
それって・・・チコちゃんみたいに「なんで？」って問いたくなる。なんで人は毎日何かをやってしまうの？って

うん、答えことはできても、それ以上に大事なのは答えをどう言うか、表現するかなのかな？って思ったりするんだけど。どうなんだろねえ（笑）。

と言うことで今日もハクキンカイロで暖まりながら過ごします。
良い一日になりますよう。