テレビとか

今朝はまた冬に戻ったのか少しひんやりしています。

昨日は天気もそこそこだったので、15時前から近所の山町を散歩しました。半時間以上歩いてうっすら汗も出ていたのでシャワーをして出てきたあとタブレットであれこれと調べものをしてたら横揺れの地震が来ました。

マンションの建物全体が左右に揺れてる感じがしばらく続いたので、地震速報が出てるのではとテレビをつけたら大変な状況が映っていました。

こういう時はやっぱりテレビを見てしまうのは、阪神の震災の記憶からでしょうか。
先ほどもいつものオートミールを食べながらテレビを見ていたら、ネット上に地震に関するデマやフェイクが飛び交ってると言ってましたが、こういう非常時はネット、特にSNSの類いは信用してするに値しないねえ＾＾；。

普段はテレビ番組はほとんど見ませんが、こういう時のテレビやラジオはとても有益だと思います。とりあえずその後は、テレビから情報を得る方向で過ごしました。

震災に関しては、今日もすでに被害がわかってきていますが、少しでも被害が少ないことを祈るばかりです。

それと改めて自分自身がこういう状況に遭うかもしれないということを忘れずに過ごさなくてはいけないと感じるのです。
物の準備ももちろん大事です。でも自分自身の在り方、例えば震災が発生したらどこが避難場所だとか知っておくことも大事です。また災害ダイヤルの使い方だとか、持ち歩きの手帳に家族の連絡方法を書いておくとか、大事な情報を書き出しておく。そんなことだけでも随分と違うと思います。
考え出したらきりはないですが、そのあたりはネットでこれだけはというのがあちこちに出てくるので参考にできるでしょうから。そこから自分がこれだけはというのを選んで使えばいいのだと思います。そういう形にならない準備も忘れずにやっておきたいですね。

ということで今月も二日目になりました。
体調を崩さないように過ごしましょう。