グッタリです

昨日の理事会は二時間以上かかって終わったのが２０時前でした。
お腹は空くし、具合が悪くなりそうな感じになる頃ようやく終わった〜って感じでした。
家に戻る際、ふくらはぎあたりのジーンズの生地がピッチピッチに張り付いてました。スリムタイプのジーンズじゃないんだけど、もしかして軽いエコノミー症候群だったのかな？

その後、家に戻るとドット疲れがでてさっさと食事をして横になりました。
しかしそう言う時に限ってなかなか寝付けないものです。
水分も多めに取ったぶんトイレに何度も起き上がりますし、うとうと出来てもすぐ目を覚ます。
結局未明までその調子でした。
熱帯夜だったのもあるのかもしれませんが、疲れすぎるとかえって眠れない状態だったんでしょう。
そして、枕元に置いた冷凍ペットボトルの溶けるのが早いこと＾＾；。

今朝、気がつくと８時半を過ぎていて、グッタリと起きてきました。
いつも起きると体重を測ってからコップ一杯の水を飲みます。その体重は毎日少しずつ増減してるものなのですが、このところは少しずつ減っていて、夏バテがここでも分かるような気がします。
夜の間に水分が抜けていってるのもあるんでしょうね。

朝からやたらスッキリと晴れた暑い空になってます。
ベランダに出て水をやらないと鉢植えがグッタリしてるでしょうが、ベランダに出ると自分もグッタリとしてしまうのも辛いな＞＜。

とは言っても今日も一日中乗り切らないとね。

水分多めでいきましょ。
あ、そういえば先日無印で買った、ソルティライチのもと（スティックパウダーの小袋梱包）が気に入ったので、また買ってこなくちゃ。でも行くまでが暑いからな〜＾＾；。

ではでは。