暑い暑い

今朝も朝から蒸し暑くて気分が悪くなるような気温です。
一昨日の散歩のときもクマゼミが鳴いていましたが、この暑さで更に鳴き声が増すだろうなあ。

先程、いつものように朝の体操からちょこっと筋トレをしましたが、少し体を動かしただけで汗がだらり。スクワットなどをやるので大腿部が熱を持っているのを感じ、手で触れてみたらしっかりと熱い。いや～汗もダラダラ出るわけです。

そして鉢植えの水やり。
ベランダに出ると土の表面が乾燥していたのでたっぷり水をやりました。日差しで目がチカチカするので以前ジョギング用に買っていた眼鏡の上からかけるサングラスを使いました。やっぱりこれくらいしないとベランダに出られないわ。
ただ、朝の気温はそれほどでもないのですよ。でも日差しを浴びると一気に体温が上がり更に汗が出る。

もうしっかりと夏です。

さて、昨日は終日家でゴロゴロ。いつもの体操はしましたが昼間の散歩はお休み。
その後、胃の具合もまあ落ち着いてるかなと夕食後に池の周りの散歩に出ました。
空は雲がかかっていて、空気ももわ～っと生暖かい。それでも昼間よりもましかなと歩きだしました。
雲の中にぼんやりとした明かりがあります。あ、月が出てるんだ。雲を通すからなのかオレンジ色っぽい月が一瞬見えました。面白そうなので動画でも撮ろうかなと立ち止まったらすぐに雲に隠れてオレンジの名残だけがかすかに見えていました。文字通り残念ってやつですか＾＾。

今日はこちらでは３３度くらいまで上がるとか。
各地夏になってきてるので気をつけて過ごしましょう。