ちりぬるをわか
日々のちょっとした事。で、いろんなことがあったりなかったり。

昨夜のことです。
日中、おやつに食べそこねたキウィフルーツを夕食の前にサラダ代わりにパクパク食べたところしばらくして胃がどんどんと痛くなってきました。
夕食も集中できなくなって食べ終えずにその場で横になって胃の痛みで唸っていました。
おそらくそれほど長い時間ではなかったと思うのですが、汗がダラダラ出てくる。脂汗ってやつでしょうか?今までここまでひどい痛みもそれに伴うだろう発汗も初めてのことで、このまま救急車で運ばれるんじゃないか?って痛みの中で思ってしまいました。
気持ちも悪くなってきて、吐きそうな感じもあるけど、どうなるんだろう?
もう頭の中は痛みしかありませんでした^^;。
トイレに行きたくなって・・・用を済ませたのですが、特に下痢でもなくて・・・。でも胃の痛みは続いてます。そのまま部屋に転がり込んで体を丸めて横になりました。
そうだ、少し前に買っておいた胃薬がある・・あれを飲んでみよう、とぼんやりする頭で薬を飲みます。
その後もまた体を丸めて寝転んでいたら、いつの間にか眠ってしまいました。
気がつくと下の子供がバイトに行く用意をしていました。2時間ほども寝ていたんでしょう。胃の痛みは随分と治まったようでした。
その後少し体をほぐし、寝ようと布団を敷いて横になったものの眠気があるのに眠れない。昨日は昼間に散歩に出て1時間ほど歩いていたので体は疲れていたはずですが、時々ふっと眠りに落ちそうなのに頭のどこかで目が覚めてます。それでしばらくラジオを聞くことにしました。
ちょうど、安岡章太郎の「蛾」という作品を朗読するところでした。なので1時過ぎたばかりかな?この小説、前にも同じ番組で聞いたなあと思いながら、2度めの余裕で主人公はどうしてこんな行動にでてしまうのだろうか、とあれこれ考えてるうちに朗読も終わりラジオのスイッチを切ってしばらくのうちに眠ってしまいました。
今朝は6時過ぎに起きてきました。まだ体や頭がぼんやりしています。
昨日は昼も夜も体力が消耗してしまったので仕方ありませんが、お腹が空いているので、いつものように朝のルーティンで体を動かし汗をかき、オートミールを食べました。今日も朝から暑いなあ。
その後はどこか具合が悪いということもない。胃腸が弱りぎみなのは前からわかってるので、それを考慮にいれても昨夜の痛みは一過性だったのでしょう。
無理しない、というよりキウイフルーツを食べる前にもう少し考えを巡らせておけばこんなことにならなかったなと反省しています。キウイフルーツは胃が弱ってる時は食べないほうが良い・・というのを失念していたのですよね^^;。ダメだな~。
ということで今日は体を休めるためにものんびり過ごします。
では良い一日を。
日中、おやつに食べそこねたキウィフルーツを夕食の前にサラダ代わりにパクパク食べたところしばらくして胃がどんどんと痛くなってきました。
夕食も集中できなくなって食べ終えずにその場で横になって胃の痛みで唸っていました。
おそらくそれほど長い時間ではなかったと思うのですが、汗がダラダラ出てくる。脂汗ってやつでしょうか?今までここまでひどい痛みもそれに伴うだろう発汗も初めてのことで、このまま救急車で運ばれるんじゃないか?って痛みの中で思ってしまいました。
気持ちも悪くなってきて、吐きそうな感じもあるけど、どうなるんだろう?
もう頭の中は痛みしかありませんでした^^;。
トイレに行きたくなって・・・用を済ませたのですが、特に下痢でもなくて・・・。でも胃の痛みは続いてます。そのまま部屋に転がり込んで体を丸めて横になりました。
そうだ、少し前に買っておいた胃薬がある・・あれを飲んでみよう、とぼんやりする頭で薬を飲みます。
その後もまた体を丸めて寝転んでいたら、いつの間にか眠ってしまいました。
気がつくと下の子供がバイトに行く用意をしていました。2時間ほども寝ていたんでしょう。胃の痛みは随分と治まったようでした。
その後少し体をほぐし、寝ようと布団を敷いて横になったものの眠気があるのに眠れない。昨日は昼間に散歩に出て1時間ほど歩いていたので体は疲れていたはずですが、時々ふっと眠りに落ちそうなのに頭のどこかで目が覚めてます。それでしばらくラジオを聞くことにしました。
ちょうど、安岡章太郎の「蛾」という作品を朗読するところでした。なので1時過ぎたばかりかな?この小説、前にも同じ番組で聞いたなあと思いながら、2度めの余裕で主人公はどうしてこんな行動にでてしまうのだろうか、とあれこれ考えてるうちに朗読も終わりラジオのスイッチを切ってしばらくのうちに眠ってしまいました。
今朝は6時過ぎに起きてきました。まだ体や頭がぼんやりしています。
昨日は昼も夜も体力が消耗してしまったので仕方ありませんが、お腹が空いているので、いつものように朝のルーティンで体を動かし汗をかき、オートミールを食べました。今日も朝から暑いなあ。
その後はどこか具合が悪いということもない。胃腸が弱りぎみなのは前からわかってるので、それを考慮にいれても昨夜の痛みは一過性だったのでしょう。
無理しない、というよりキウイフルーツを食べる前にもう少し考えを巡らせておけばこんなことにならなかったなと反省しています。キウイフルーツは胃が弱ってる時は食べないほうが良い・・というのを失念していたのですよね^^;。ダメだな~。
ということで今日は体を休めるためにものんびり過ごします。
では良い一日を。
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