今朝も曇り

朝イチでベランダに出ると一面雲で覆われた空でした。
鉢植えの土も少し湿ってる感じなの水は少し少なめにやっておきました。

さて今日は午後から月一度の定例理事会です。
あまり時間を取らずに終わってくれると良いのですが、一時間半から２時間程度は覚悟しておかないとダメかな＾＾；。

このところ天気が今ひとつなのと余裕がないので、散歩にも出てない日が続いてます。以前は雨の日も長靴を履いて散歩とか歩きに出ていたのになあ。
その頃はスクワットなどはしてなかったのですが、やはり「屋外」「歩く」というのは気分転換には大きな要素だと思うようになりました。

でも天気と湿度に負けて外へ出る気にならないんですよねえ。
困ったもんだなあ。

住んでいるマンションの建物の中の廊下なら直接の日差しも当たらないし、少しくらい雨が降っても大丈夫なので、お年寄りが建物の中を行ったり来たりするのをよく見かけます。
私もそうしてみようかな＾＾；。

ただ建物の廊下ですから大した距離にはなりません。その代わりで山歩きのザックにおもりを入れて、歩くとか非常階段の上り下りをするとか（笑）。
それならごくごく近場で鍛えられるかなあ、と思ったりします。
検討してみようか。

ということで今日も良い一日を。