ぼんやりと朝

今日も良い天気になりそうです。

けどなかなか起きられずで、夜中に何度も目を覚ましていて先程ようやく起きてきました。
昨日は夕方に散歩に行くまで調子が悪い感じはなかったのですが、なんだろうなあ。ご近所の池の周りをぐるりと歩くだけでしたが、少し汗が滲み出したので散歩で体が冷えたのか。確かに日差しがなくなると一気に冷える感じもしましたからねえ。

ちょうど夕焼けがキレイだったので、どこかで画像を取ろうとウロウロしてしまったのもいけなかったのかも（笑）。

もう少し早く場所を見つけてたら日の入りが撮れたのになあなんて思っってただけなんですが、その後は・・・・。

夕食後お腹が痛くなってきて、しばらくトイレ生活をすることに＾＾；。
遅くまでお腹が張った感じが残って、なかなか寝付けず起きる時間にも影響がありました。

起きた時間はともかく、いつもの流れで過ごしています。ベランダのスミレはまだ咲いていますし、他の鉢植えも少し手入れして枯れた葉などを落としおきました。その後もいつものように朝のスクワットしながらオートミールの用意。でもなぜか足が筋肉痛になっているのが不思議です。
昨日は足が疲れる程歩いたりしてないのになあ？？
もしかしてトイレに座ってるってそれだけで体力が必要なのか？とか思ったり（笑）。

まあ、そんなこんなで今日はゆっくりスタートしてます。

では良い一日を。