かなりグダグダ

まず、昨日の歯科検診は問題なく終わりました。

いや～ホッとしますねえ。
虫歯もなかったし、歯茎の状態もたいして変わらずで、引き続きしっかり歯磨きをしましょうということでした。
次回は来年の３月始めです。早速新しいマンスリー手帳に書き込んでおきました＾＾。

その後がなんだかダラダラぐだぐだと過ごしてしまい気がついたら夕方前。散歩しいなかったので、ご近所池の周りを一周1.4キロ歩いてきました。のんびり歩いていたので20分くらい歩いたかなあ。5時を過ぎていてあたりはすっかり暗くなっていました。空には星が輝いていて、西の方の低い位置にひときわ明るく輝くのは金星か、あと南の少し見上げる高さには木星でしょうね。
街灯やら住居の明かりであまり見えないけど、目を凝らしているとポツポツと他の星も見えてきました。
もう暗くなるのもすっかり早くなってるんだなあって、思いながら帰ってきました。

夕食を食べた後、シャワーをしてから布団に潜り込んだのですが、そこからが更にダラダラと寝付けず。鼻ぷちもできてるし、調子は悪いほうだからなあと自分に言い聞かせて布団の上でゴロゴロ過ごし、眠れそうな感じとハッと目が覚める状態を何度もくりかえしてました。

結局眠れたのは日付が変わった随分後のようです。
今朝も、子どもたちが玄関を出入りする音は聞こえていたのですが、はっきりと起きられずに7時過ぎになってました。

鼻の上のほうから額にかけてくしゃくしゃした感じがあります。鬱陶しいなあ。これも散髪した余波でしょうか＾＾；。

まあ、そんなこんなんですので、今日ものんびりと過ごそうと思います。

では良い一日を。