天気が良いと汗がダラダラ

6時過ぎには東の空が明るくなってきてました。
それ以上早いとまだまだ暗いので、ベランダに出る時間が少しずつ遅くなってます。
とても気持ちの良い朝の空気で鉢植えに水をやってからちょこっと空を眺めて部屋に戻ります。

今日も良い天気になるようです。中の日差しはまだまだ強そうですね。

昨日はゆっくりジョギングしてきましたが、まだ日中の日差しも気温も温かいのでどんな格好をしようか考えてしまいます。
私はジョギングに来ていけるような長いものを持っていないので、今までと変わらずに半袖半パンで出るのですが、たまに見かける他の人達は流石に上下とも長いもので走ってる季節。なので流石に首に手ぬぐい巻いて腕や足にサポーターをして、見た目だけは涼しすぎないようにしてます。う～ん、トレーニングウエア的なもの着てたほうがいいのかな？

でもね、確かに走り出しは確かに涼しいけど、実際はどんどん体が温まってきて、最近の日差しでも十分暖かい以上に感じてしまうんですよねえ＾＾；。

昨日ちょこっと走ったので、今日はのんびり散歩程度かなあ。でも暑さが無くなってからはちょこっとでも外へでる日が増えたかな。やっぱり動きやすい季節になってるんですねえ。
あ、でも雨の日や、腰痛が出ると家でゴロゴロかあ＾＾；。
なんにせよ無理は禁物ですね。

まあ、そんなこんなで、今日も良い天気になりそうな朝が始まってます。

では良い一日を。