ダラダラ過ごしてしまう

昨日の理事会は半時間ほどで終わった。
あまり疲れてない、というよりも初めっから頭がぼ～っとしたままで終わってしまった。
まるで調子が出ないまま１日が終わってしまった。

なのに夜はなかなか寝付けなくてダラダラと起きて、今朝もまた８時前まで起きられず。
おそらくこの雨で調子がおかしくなっているんだろうなあ。
散歩どころか、体を動かすこともほとんど無いのでメリハリのないまま１日終えてる状況。

先程ベランダに出て外の空気を吸ってきた。
相変わらずそしっかりとした雨脚で降り続いている。
夜中も何度か大雨注意のメールが届いていたが、線上降雨帯的な雲の流れが局地的に発生している様子で、各地で大雨になって河川の氾濫も出てきている。
まだまだ雨は続きそうだし、大きな被害が出ないと良いのだが。

ということで、今日も雨だけど、無理しない程度に体も動かなさなくちゃと思いつつ過ごしましょう。

では良い１日を。