ちりぬるをわか
日々のちょっとした事。で、いろんなことがあったりなかったり。

昨日の夕方前には雨が振り始め、久しぶりに雨が降るときの匂いがしました。
いつ降るかわからないので、散歩は近所の池の周りをぐるぐると回ることにしました。
で、暖かいので短パンとTシャツのジョギングスタイルで、これならいつ雨が降り出しても気にしなくても良いのがいいところです。
ということで、一周ちょっとトコトコと走って、調子がどんなものか様子見もしました。
でも思った以上にきつかったぁ。
かな~りゆっくりのペースなんですが、走り始めて数分でふくらはぎに痛みを感じました。
ゆっくりとは言え走るのと歩くのでは筋肉の使い方が違うんだろうな。
なので更にペースを落としてなんとか一周1.4キロちょっとを走りました。途中1キロ地点で時間を見たら八分以上かかってました。
そして走り終えたらもう息があがってしまってます。どんだけ体力無くなっているのか、改めてわかりました。これは時間のかけがいがありますよ~^^;。
で、2周目は呼吸を整えながら歩いて一周しました。
途中で池のほとりに降りる遊歩道があるので咲いてる桜を見たり水鳥をながめたりしました。
こちらはオオシマザクラだったと思います。ソメイヨシノよりも花の色が濃いですね。
この他に八分咲の枝垂れ桜があったり(残念ながら逆光でうまく写ってなかった)と、桜の花も咲くタイミングがズレてるようです。
この後の季節もいろいろな花の咲くタイミングがズレたりするんだろうか?
う~ん、これも温暖化の影響なのかなあ。
さて、今日はこの後も雨が続くようです。
それと大変残念なことに今朝は太ももなどが筋肉痛になっていました^^;。たまには家でゴロゴロ過ごせということかな??
では良い一日を。^^
いつ降るかわからないので、散歩は近所の池の周りをぐるぐると回ることにしました。
で、暖かいので短パンとTシャツのジョギングスタイルで、これならいつ雨が降り出しても気にしなくても良いのがいいところです。
ということで、一周ちょっとトコトコと走って、調子がどんなものか様子見もしました。
でも思った以上にきつかったぁ。
かな~りゆっくりのペースなんですが、走り始めて数分でふくらはぎに痛みを感じました。
ゆっくりとは言え走るのと歩くのでは筋肉の使い方が違うんだろうな。
なので更にペースを落としてなんとか一周1.4キロちょっとを走りました。途中1キロ地点で時間を見たら八分以上かかってました。
そして走り終えたらもう息があがってしまってます。どんだけ体力無くなっているのか、改めてわかりました。これは時間のかけがいがありますよ~^^;。
で、2周目は呼吸を整えながら歩いて一周しました。
途中で池のほとりに降りる遊歩道があるので咲いてる桜を見たり水鳥をながめたりしました。
こちらはオオシマザクラだったと思います。ソメイヨシノよりも花の色が濃いですね。
この他に八分咲の枝垂れ桜があったり(残念ながら逆光でうまく写ってなかった)と、桜の花も咲くタイミングがズレてるようです。
この後の季節もいろいろな花の咲くタイミングがズレたりするんだろうか?
う~ん、これも温暖化の影響なのかなあ。
さて、今日はこの後も雨が続くようです。
それと大変残念なことに今朝は太ももなどが筋肉痛になっていました^^;。たまには家でゴロゴロ過ごせということかな??
では良い一日を。^^
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