久しぶりに図書館

今朝もそこそこ冷えているようです。
この後晴れるようなので、日差しは少し暖かいでしょうか。

昨日は気温もさほど上らないうようだし、散歩はお休みで代わりに図書館で本を借りてきました。
少し前から読んでみようと思っていた古典の本を一冊と、図書館をウロウロして目についた地域の歴史関連の本を一冊です。
地域の本は、これからてくてくのときの参考になりそうかな。

図書館までは電車で往復しましたので、散歩ほどではありませんが一時間ほどウロウロしていました。

帰りに無印に寄ってぬか漬けの補充用のぬかを買って帰りました。

夜、チコちゃんを見てるtぬか漬けの話が出てきていろいろと参考になりました。
りんごのぬか漬けというのが出てきたので、一度試してみようかなと思ったり（笑）。

冷えからなのか、調子が今ひとつです。
着込んでるからなのか、特に右肩がとんでもなくこりかたまって痛いほどなのです。

やっぱり年を取るとこういうのも出てくるんだろうなあと思うのと
身体に余分なモノがついてサイズが合わなくて窮屈感もあるので、それも原因かも。

とりあえず楽に着られる窮屈じゃない服を着て過ごしてます。

ずっと忘れてたけどストレッチもしなくちゃ。

では今朝はこのあたりで＾＾。