朝だった

昨夜も早めに横になったのになかなか寝付けず。
かなり遅くまで布団でゴロゴロとして、いつの間にか寝ていた。
気がついたら朝、８時を過ぎていた。

少し歩いた一昨日も暑かったけど、昨日も暑くて少し身体に負担がかかったのかな。
一昨日歩いた疲れが昨日出たとか＾＾；。
身体が疲れていると眠れる時もあるんだけど、やっぱりタイミングがずれる時もある。
何らかのきっかけで、神経が高ぶってるっていうことなんでしょうね。
そういう時もあるのは山歩き以来何度もあったので、気にしないようにしてる。

でも昨日はちょっと驚いた。
というのは、足の親指の爪が変色していたからです。それも両足とも親指の内側の付け根だけ色が変わっていた。
原因はおそらく、ウォーキングシューズに入れてる硬めのインソールだなあ。
インソールは足の指の場所にくぼみができて、足裏に合ってるものだったのだけど、
締め付けすぎないようにと靴紐をゆる過ぎてたのかインソールが親指の位置と合わず変な所に体重がかかったようです。

こんなのは、初めてのことだったので気づいた時はびっくりでした＾＾；。

ああ、そうそう、一昨日歩いた時、あちこちから金木犀の香りが漂い始めていました。
まだ蕾の状態なので、もう何日かしたら本格的に香り始めるよ。

とりあえず急ぎ、今朝の書き込みで一日スタートします。

ではでは

PS　あちこちはまた夕方の時間にアップします。