９月も終わり

今年はいつもよりも唐突に秋になった気がします。
このところの涼しさには残暑が全く感じられません。

急に涼しくなったせいか、昨日はまた腰が痛くなり大変な思いをしました。
少し座っているだけなら、まだなんとかなるのですが立ち上がろうとすると腰が痛い。
どうも同じ姿勢でじっとしてるのがダメみたいです。

そのまま夜になっても痛みがひどいままで、早めに横になるのだけど
じっとしてられなくて、少しずつ体の向きを変えたりしながら未明まで眠れず。

前夜、寝ている間に体が冷えたのかな、っていうくらいしか思い当たらないので
寝具をかぶってゴロゴロしていました。

っていうか寝具をかぶれるくらい夜は冷えてるってことなんですねえ。

結局、眠気が勝って少し眠ることは出来ましたが、、今朝も起き上がると腰が痛い・・。
少し前にも同じ様に腰が痛くなって湿布貼って過ごしましたが、
あとがカブレて痒くて痒くてそちらのほうが大変でした。
なので今回は湿布はなしで、様子を見てみます。
う～ん、やっぱり歳なのかなあ＾＾；。

というような９月最終日です。

明日は中秋の名月。
天気が続いているのできれいなお月さまが見られるかな。

とりあえず今日は何もしないで過ごします。
座っているよりも横になってるほうが腰の痛みもマシなので。
ハイ＾＾；。

ではでは