今朝も良い天気

11月になりました。

朝の空気が随分と冷ややかに感じられるようになりました。
ベランダの鉢植えも、このところハダニはいなくなりました。

今日も秋晴れの良い天気になりそうです。

肩から背中にかけての痛みがまだ残っています。
冷えてきたのも関係あるのかな。
ストレッチとか軽く体を動かしておきましょ。

この後用事でちょこっと出かけます。
出先の近くにミスタードーナッツがあるので
帰りにドーナッツ買って帰ろうかなと思ってます。

では良い一日を。