今日も暑くなりそう

朝から良い天気で、日差しだけで暑さを感じてしまいます。
今日の晴れが梅雨入り前の最後の晴れ間になるかも、と天気予報で言ってました。

昨日のテクテクで足が疲れております＾＾；。
足だけではなくて、肩甲骨のあたりもです。
腕の振りが問題だったかなあ。
しばらく間があいたのもあるのかもしれません。
やっぱり定期的に続けるのがポイントなのでしょうね。

歩きと走りの違い。
同じ歩きでも歩く場所の違い。
なんていうのを体の疲れで実感するお年頃です＾＾；。

これ以上疲れを溜めたくないので、今日は家でゴロゴロ過ごすことにしましょ。

では良い一日を。