耳ぐるぐる

今日も気温が上がりそうです。

気温についていけないのか、体が重く感じる朝。
そのせいか、今朝は頭を動かすと少しめまいがします。
頭を動かすと重力がぐにゃ～っとゆっくり戻ってくるような
耳石が体の動きよりもゆ～っくりになっていて、もとのところに戻ろうとして時間がかかる、という感じのめまいです。
このところはそんな感じもなかったのになあ。
日替わりであれこれとやってくるのかな＾＾；。

私の場合はこういう時、耳たいそうをしっかりやって耳のあたりの血行を良くすると軽くなることが多いです。
この程度ならなんとかなるかな～と先程から時々耳たいそうしています。


少し楽になるといいのですが。

では良い一日を。