ちりぬるをわか
日々のちょっとした事。で、いろんなことがあったりなかったり。

今日も目を覚ましたら午後になっていた。^^;
夢を見ていた、と気付いて時間を見ると1時ちょっと前。
ここ数日は夢も見ていないような、忘れたような状態の眠りだったので
ちょこちょこっと手帳に書き留めて起きた。
軽く食事をして、パソコンを立ち上げたところ。
昨日もたしかになかなか眠くならなかったので、一日のサイクルがずれているんだろうなあ。
体調的には、鼻がグズグズするのは昨日までと変わらないのと、目がしばしばする。まだまだ眠くてちゃんと目が開いていない感じだ。
とりあえず、夜は早めに寝るような方向で調整してみたいところです。
では、すでに午後になってますが、良い一日を。
夢を見ていた、と気付いて時間を見ると1時ちょっと前。
ここ数日は夢も見ていないような、忘れたような状態の眠りだったので
ちょこちょこっと手帳に書き留めて起きた。
軽く食事をして、パソコンを立ち上げたところ。
昨日もたしかになかなか眠くならなかったので、一日のサイクルがずれているんだろうなあ。
体調的には、鼻がグズグズするのは昨日までと変わらないのと、目がしばしばする。まだまだ眠くてちゃんと目が開いていない感じだ。
とりあえず、夜は早めに寝るような方向で調整してみたいところです。
では、すでに午後になってますが、良い一日を。
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