調子が・・というのもしばらくぶり？

昨日は体調が今ひとつだったのか
夜に食べたものが合わなかったのか、その後からなんとなく胃が重いような・・
なんというか、胃酸が出すぎてるような感じで胃がしくしくしてなかなか寝られませんでした。

こういう感じの時はお腹が空っぽだと辛いのでちょこちょことなにか口に入れておさまるのを待っていたのですが、結局明け方まで起きていました。

で、先程起きてきて、時計を見ると１０時過ぎ。

まだ胃のあたりが重い感じなのと、あまり寝ていないので体も重い＾＾；。
少し低調になってるのかなあ。

この秋になってから季節についていけてないというのが何度かあったけどど、去年までのような調子悪い～っていうのは、春前にテクテクを初めてからはほとんどなかったのに。

まあ、そういうときもあるのかな。

今日も少し体を休めましょ。

良い一日を。