曇りの朝

今日は一日曇っているそうで、空一面雲で覆われています。
気温が少し高めなので、トウガラシの鉢植えをベランダに出してやりました。

このあと月一度のお医者の予約を入れようと思っています。
週明けでも良いのですが、3連休直後だと混みそうなので今のうち。
先月の健康診断の結果が出てるのでどうなのか気になるところです。
さて、何時頃の予約が取れるでしょうか。

結果とは直接関係ありませんが、涼しくなってからテクテクも楽になってきて運動量が少し増え、少しだけど走ってる時間が増えたように感じています。
やっぱりスポーツの秋とかいうのは的を得てるのかな。

そのおかげか、少しだけ体重が減った・・と思う？
夏バテとかではないと思うのですが、さてどうでしょう。
もう少し様子を見てみないとわからないかな？

では良い一日を＾＾。