朝から良い天気

昨日までとは一転して爽やかな秋の朝です。
外は羊雲がでていてスッキリと晴れてるわけではないのですが、湿度が低くて気持ち良い＾＾。
行楽日和になりそうだな～。
こんな日なら車も混むだろうなあ（笑）。

あちこちの痛みが無ければ、とは思うのですが完治にはまだまだ掛かりそうなので
今日も無理しない程度に過ごさないとね～。

手首はこの一週間でずいぶんと増しになりましたが、
まだ曲げた状態で力を入れる（ドアノブを回すなど）と痛みが出ます。
特に左手首は曲げた角度が大きいほど痛みがひどいのでまだまだかかりそう。

右ふくらはぎは普通に歩く程度なら大丈夫ですが
力を入れると肉離れを起こした部分に痛みが出ます。
そろそろ二週間が過ぎようとしていますがもう半月ほど様子を見ていたほうがいいかな。
同じ箇所を何度かやっている肉離れなのでそうそう簡単に治ってくれないこともわかってます。

スポーツ選手でも治るのにそこそこ時間がかかるものですし、肉離れが治るのはあまり年齢的なものは関係ないような気がします。

ということを自分に言い聞かせて、一日スタートです。

良い一日を。＾＾