今日は良い天気

とりあえず朝です。
天気は良さそうです。

肉離れはしばらく痛みが続きそうです。
以前も治るのに数週間かかったので一日二日で治るものではないと分かっています。
なのでサポーターを２枚重ねて着けることにしました。
山歩きで使っているものです。
それでも歩くと痛みが出るのですが、ほんの少しはましかな？

とりあえず行ってきましょ。

良い一日を。