おっとっと

山の日なので、北山辺りをうろうろ。（笑）

気温も高めだったけど、それ以上に湿度の不快さで汗が滴るほどだった。
普段なんでもない登りで立ち止まって息をついたり、
挙げ句に帰り、北山を出るまであと5分ほどという所（通る度にいつも、気を付けないと足を滑らせる、と思っているところ）でズルっと足が滑ってしまった。

履いていった靴も靴底がすり減ってツルツルになっているのは分かっていたので
足の運びには気を付けていたのだけど、集中力が保たなかった～＾＾；。
そろそろ新しい靴に買い替えなきゃだめだなあ。

そこまで集中力がキープできなかった、というのが体力の消耗がいつもよりも大きかったってことですかね～。
かなりバテたようで、かえってシャワーをしてからしばらくしたら横になって寝ていた。

お疲れ様。

今日も大活躍したマイボトル。

コーティングがはがれて久しいうえに、あちこちぶつけていかにも山歩きで使ってる感じになってます（笑）。