なんだか疲れてる

昨夜もうまく眠れず。

寝たのがかなり早くて、日付が変わる頃に一度目を醒ましてしまった。
時計を見てまだこんな時間だとすぐに眠れたのだが、その後も未明に目を覚ます。
そのまま眠れずに朝までダラダラと起きていた。

少し平衡感覚がズレているような気がする。
めまいというほどではないのだけど、なんだかバランスが悪いような・・・。
このところそういった感じも少なくなってきているので、さほど気にすることは無いのかも。

今朝は気圧もそこそこだけど、外はどんよりしている。
予報では降り出しは夕方というが、外を見るといつ降ってくるかわからない空模様。

ということで、一応、めまい対策として心の準備をしておきましょ（笑）。