ずっと雨

朝から絶え間なく雨が落ちてきています。
こんな日は、オカリナ向きじゃない、と思うので今日はお休みにしました。

歩きに外に出るのも今ひとつだし、ひたすら家でぼんやりしながらパソコン見ていました。

で、あまぞんで注文するものがあったので、ついでにアンクルウエイトもポチッと注文しました。
同じようなのが数え切れないほどあるので、どれにするか困ってしまいましたが
最終的に値段が安めで、ベルトが太めの物を選びました。
1.5キロで１３００円程ですので、お試しとしてはお手頃な値段なのかなあ。

週末には届くでしょうし、天気もそのころには回復するようです。
届いたら足につけてお試し歩きに行きたいと思います。

歩きは、息が少し弾むくらいで、３０分というのが目標です。
これを週で、合計４時間程度というのが良いらしいので頑張りましょ～。