なんとかしなくちゃ＞＜

良い天気なので、久しぶりに北山植物園まで歩いてきました。
梅の便りが聞かれるとかなので、こちらでももしかしたら咲いているかもと思ったのです。


こちらの白い梅が一番たくさん花をつけていましたが、あとはちらほらでした。

植物園もまだ花がほとんど無く、園芸の人たちが春咲の花を植える準備などしていました。

植物園を出て５分ほどのところにある展望場所で、持って行った菓子パンと缶コーヒーを飲んで休憩。
ついでに、プラオカリナも持っていったので思い切り音を出してみました。


何曲かやってみると、譜面なしで憶えた曲は吹けたのですが、譜面を見ながら憶えた曲（このところ練習してる３曲）はなぜか間違いだらけ。なかなか上手く行かないものですね～。

でも穏やかな日差しのなかで音を出してみて気持ちよかった＾＾。

帰ってからシャワーをして久しぶりに体重を測ったら、とんでもないことがわかりました。
なんと、体重が３キロ以上増えてました。今までで一番重くなっています。
あ～、あの血液検査の結果、肝脂肪って、つまりはこういうところに出ていたんだ、と改めて納得してしまった。
今まで何年もかけて山歩きをして、ようやく落とした体重が２キロ。なのにわずか半年ほどのお休みでそれを上回る増加です。これってマズイレベルじゃないでしょうか。
ホント、なんとかしなくちゃ＞＜。