睡眠不調

ここ数日、いつも以上に上手く眠れていない。
昨夜もなかなか寝付けずに、先程目を覚ました。

身体が冷えているのか、右の肩まわりが痛い。
筋肉痛と肩こりを合わせたような痛みで
眠る時も身体を横にすると痛むのでちょっとつらいかな～＾＾；。

さて、今日はこの後、もう少ししっかり目を覚ましたあとで（笑）
図書館へ行ってこようと思う。
先日予約した本の何冊かが受け取れるとメールが届いていた。
借りた本も返さなくちゃ。

ということで今日もなんとか乗り切りましょ。