また早起き

昨日の夕方、少し具合が悪くなってしばらく横になっていました。
風邪ぽいのが残っていたのかな。

早めに寝たらまた夜中に目を覚ましてしまった。
また眠れたけど起きてきたのは結局５時前。
やっぱり今ひとつかなあ。

昨日に続いて夢を見ていたので手帳に書きとどめているとお腹が鳴った。
その後は、お腹が空いて二度寝できなかった。
まあ胃腸のほうは大丈夫なんですね＾＾；。

なんだか体のリズムが上手く取れない日々が続いています。
どうしたら良いのか、五里霧中。
というよりも全く見当がつかない。

体が季節の移ろいについて行ってないのかな。
それだけではないのかもしれないけど、あまり考えこむのも嫌なので
そういう事にしておこうと思います（笑）。