心地よい朝です

朝の時間はすっかり落ち着いた気温で過ごしやすい季節になりました。
日差しはまだ暑そうだけど、風が気持ちよく入ってきています。

昨夜は神経伝達物質のおさらいをしていました。
まあ、ノルアドレナリンとアドレナリンについてもう一度知識の整理をしてから、
日付が変わる頃に寝ました。
が、やっぱり今朝も５時前に目を覚ましました。

久しぶりに夢を憶えていたので手帳に書き留めてから起きてきました。

身体が楽に感じるのは、気候が良くなってきたからかな＾＾。

今日も１日なんとか昼寝しないように頑張りたいところです。