引続き今ひとつ

先月の終わりくらいからかもしれないが
今月に入ると調子下り初めて、低空飛行真っ只中という感じです。

夏バテなのでしょうねえ。
考えるのも面倒くさいので、ダラダラと過ごしています。

相変わらず朝の目覚めが悪い。
目を覚ますのも遅くなっているし
生活リズムがおかしなってる。

そういえば子供の頃は・・・
８月といえば夏休みだったし、
早寝早起き。生活リズムを守りましょう、みたいな目標があったねえ。
早起きしてのラジオ体操はどうだったのかなあ。
小学校の低学年の時は行ってたような覚えがあるけど・・。

最近全然体動かしてないし、ラジオ体操再開しますかねえ？