背中が痛い

昨夜も眠りが浅くて何度も目を覚ます。
寝る前に水分を取ったのもいけなかったのか。
眠りの質があまり良くないのは否めないが＾＾；。

朝、起きたのもかなり遅めになってしまった。
とある村の小さな体育館で、そこの人たちとソフトテニスボールを使ってドッジボールをしている夢を見ていた。
なんだかよくわからない夢だなあ＾＾；。

今日も背中から肩にかけて痛みが残っている。
もしかしたら寝ている時に変な姿勢になっているのか？
う～ん＾＾；