なんだか調子が悪い

昨日は起きると昼前だった。
そのままダラダラと横になって過ごして一日終わった。

今日も起きたら１０時前。
夜中に何度も目を覚まし、その度に短い夢を見ていた。
どんな夢だったのかよく覚えていない。

前日ぶつけた右膝の傷が治りかけているのかウチウチと痛む。
大したことはないのだけど、寝返りを打つと膝が布団に擦れてちょっと痛い。
左足首のあたりもまだおかしい。
足首ではなくて、かかとが痛む。
前回前々回と距離を歩いたからかなあ？
それにしても今頃痛むのもなんだか残念。

頭がぼんやりしているので、今日もダラダラと過ごすつもり。
なにかすっきりさせる方法はないんだろうか。