今日も眠いので

今朝は４時半過ぎに目を覚ましました。
その後なぜか眠る気になれなくてずっと起きていたのですでに頭がぼんやりしています。

うまく眠れていないというのは確かにあるのだけど、
その他にも寝不足の原因らしいことがあります。

このところずっとふとんに入ってから、考えたことをノートに細々と書いています。
昨年の１２月くらいから書き始めたのかな？
内容的にもだし、書き始めるとかなりになるので別のノートを使っているのです。
先日１００ページのノートを買ったのはこの為だったのですが、そのノートも４０ページほど使ってしまいました。
なんとなく書いていると結構時間が過ぎていて、時々１時過ぎまであれこれと書いていることがあります。
これをやめたら少しは寝不足も解消されるんじゃないかなとは思います。
多分もう少ししたら終わりにするような気もします。

ということで今日も眠いです。