今朝は

足がすこしばかり筋肉痛になっています。
日頃からもう少し歩かなくちゃダメだなあ。
それと日差しが強かったからか、少し日焼けしていました（笑）。

疲れてあっと言う間に眠ってしまったのに、やっぱり夜中に何度か目が覚めた。
やっぱり年齢的なものなんだろうなあ。