あらら＾＾；

昨夜テレビで、頻尿で夜中に目が覚める人は塩分の取り過ぎが原因かもしれないというのをやっていた。とりあえず塩分にも気を付けてみようと思いながら寝たのに、２度めをさましてしまいました。

今朝は目が覚めたのが７時半過ぎだったのだけど、見た夢を手帳に書いているとずいぶん時間が経っていて、１０時前だった。２時間以上も書き綴っていた覚えはないので、もしかして書きながらまた居眠りをしたのかもしれないなあ＾＾；。