眠りが浅い？

風邪薬を飲むと、眠ってしばらくすると目が覚めてしまって寝付けないという事が続いている。昨夜もまた同じように、１０時過ぎに寝て日付が変わる頃に目を覚ましてしまった。風邪薬はこの辺りでやめておいたほうがいいかもしれないと思う。
鼻水はすこしましになり、くしゃみに代わってセキが時折出るるようになった。まあそのうち治るだろうと思える程度になったかな。
軽く体操とストレッチ程度は続けているのだけど、歩かない今の状態のほうが体には良くないのじゃないかと思えてしまう（笑）。
早く良くなって欲しいもんだなあ。