固まってる

起き抜けにラジオ体操をしても体が固くて上手く動かない。
いつものことだけどホントにきついなあ＾＾；。
体操が終わるとまたゴロンと転がってしまいます。

子供の頃、夏のラジオ体操とかどうしてあんなに元気に動けてたんでしょねえ。
動くのまで時間が掛かってしまうって、歳だなあと思う。

もう少し早く起きて体をほぐしてからやらないとと思いながらいつも目がさめるのがギリギリだから、いつも同じ事を思ってしまうんだが＾＾；。


まあ、今朝は雨も上がって天気になりそうな感じだし、良しとしますか？（笑）