朝です

6時半です。
さすがに体のあちこちがだるくて、一部筋肉痛です＾＾；。
やっぱり2週間ちょっと間が開いて筋力落ちてしまったんですねえ。

それと何日かぶりにお腹が空いて目が覚めました。

体を動かすというのはやっぱり違うものですねえ。

それではこれから洗濯機を回しつつのんびり朝ご飯などをします。
歩きのブログは今日ゆっくりと書き込みます。

では一日スタートです。